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血糖値を下げる特効ワザ&最強食事術 「ちょっと高め」の人から始めよう!

Gakken Mook
著作者
メーカー名/出版社名
Gakken
出版年月
2022年6月
ISBNコード
978-4-05-611671-7
(4-05-611671-7)
頁数・縦
79P 29cm
分類
生活/健康法 /健康法
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価格¥900

出版社の商品紹介

出版社からのコメント

「ちょっと高めの血糖値」を放っておくと、将来、さまざまな病気を招きがちです。本書では、血糖値を下げるための簡単な食事・運動・生活の特効ワザと、おいしいレシピをご紹介。今日から始めて、健康な体を目指しましょう!

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